Врач раскрыл четыре способа защититься от рака

Прямой защиты от рака не существует, но есть способы снизить риск развития заболевания. Соответствующее заявление сделал специалист онкоцентра Лапино-2 Эльхан Ибрагимов.

По его словам, никакая диета от рака не защищает, в противном случае онкологию бы давно уже победили, сообщает "Российская газета". Снизить риск возникновения рака можно при помощи отказа от вредных привычек.

В частности, следует отказаться от курения, употребления спиртного и переедания. Да и вообще следует лучше следить за собственным здоровьем.

Важны физические нагрузки, а также россиянам не следует забывать о диспансеризации. Онколог подчеркнул, что регулярные медицинские осмотры помогли повысить выявляемость рака на ранних стадиях в восемь раз.