Врач-ортопед предупредил о вреде бега для здоровья
Ранее социологи центра «Платформа» выяснили, что 38% граждан России регулярно занимаются этим видом спорта. Заслуженный врач России, ортопед Андрей Кабычкин в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал о рисках травм и заболеваний у бегунов.
«Если человек всю жизнь занимался беговыми видами спорта – лыжами, кроссами, марафон, то это, конечно здорово, и физическую форму поддерживать нужно. Но нужно помнить об одном: с возрастом ударные нагрузки на коленные и тазобедренные суставы не приносят ничего хорошего.
Ударные нагрузки приносят высочайший риск возникновения таких заболеваний, как артрит и артроз. Прежде чем бежать, нужно, конечно, проконсультироваться с врачом, о том, какие риски в данном возрасте есть».
Читать на govoritmoskva.ru

