

Врач объяснил способность черешни снижать риск рака
Врач и телеведущий Сергей Агапкин и доктор Михаил Гинзбург рассказали о полезных свойствах вишни и черешни. В эфире программы «О самом главном» они также объяснили, как эти ягоды способны снижать риск возникновения онкологических заболеваний. Выпуск опубликован на YouTube.
Говоря о пользе вишни и черешни, Агапкин и Гинзбург отметили, что ягоды обладают омолаживающим действием и содержат мелатонин — гормон, который помогает засыпать и улучшает качество сна. По словам Агапкина, стакан вишневого или черешневого сока, выпитый за полчаса до сна, дает достаточно высокую концентрацию мелатонина и обладает снотворным действием.
Гинзбург добавил, что мелатонин важен не только для сна. «Людям, у которых все хорошо с мелатонином, не приходится страдать,
Читать на lenta.ru

