Врач объяснил, сколько яиц есть на Пасху без вреда здоровью
МОСКВА, 29 апреля, ФедералПресс. Врач рассказал, сколько яиц есть на пасху, чтобы не навредить здоровью. Рекомендуется не злоупотреблять продуктом, отметили в Роспотребнадзоре. По ее словам, лучше не есть больше четырех яиц в неделю.
Рекомендуется съесть на Пасху два или три яйца, чтобы не вредить здоровью. При регулярном злоупотреблении будет переизбыток калорий.
Провоторова рассказала, что в одном яйце содержится пять граммов жира и семь грамм белка, а также витамины А, Е, D, лецитин и холин, а также другие полезные элементы.При аллергии на белок и желток лучше ограничить потребление яиц. Также лучше не есть слишком много яиц при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря, пишет РИА Новости.Ранее «ФедералПресс» сообщал, как
. Читать на fedpress.ru

