Врач объяснил, какую опасность для пожилых россиян несет в себе резкая смена погоды

Кессонная болезнь, знакомая аквалангистам, может случиться в случае резкой смены атмосферного давления. В подобных случаях в крови скапливаются газы, и когда ныряльщики быстро всплывают из глубины, то происходит их закипание. Тогда сосуды не выдерживают нагрузки и закупориваются, передает слова специалиста телеканал "360".

Однако с подобными проблемами могут столкнуться пожилые люди и пациенты с рядом хронических заболеваний без всякого дайвинга. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует вырабатывать у себя полезные привычки. В их числе контрастный душ по утрам, здоровый сон в достаточном количестве, употребление правильной пищи и прогулки. Ходьба является большим подспорьем для здоровья сердца, напомнил Владимир Хорошев.