Об этом же в других СМИ
vm.ru / 4 года назад
yur-gazeta.ru / 4 года назад
/ vm.ru
Врач назвала шесть способов не замерзнуть в холодной квартире
В случае недостатка тепла в помещении человек может есть горячую пищу, тепло одеваться, принимать ванну, активно двигаться и больше времени проводить на свежем воздухе. Также важно грамотно утепляться по ночам. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова.
Специалист отметила, что защититься от холода можно при помощи утепленной домашней одежды.
— У каждого человека обязательно должен быть теплый домашний костюм и обувь. Какие-то шали и кофты, которые можно надевать или снимать в зависимости от ситуации, — рассказала врач.
Она подчеркнула, что разминка поможет согреться в холодной квартире. Можно отправиться на прогулку и даже пробежаться, отметила собеседница «ВМ».
Также эксперт обратила внимание, что
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала продукты, которые нельзя есть при простуде vm.ru / 4 года назад
Врач объяснила, в каких случаях арбуз может оказаться смертельно опасным gazeta.a42.ru / 4 года назад
Врач Чернышова рассказала о возможных причинах отравления арбузами russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.07 / 19:49
09.07 / 19:11
реклама
технологии
YouTube
Браузер DuckDuckGo начал блокировать рекламу на YouTube
Обновление уже распространяется среди пользователей iPhone, компьютеров под управлением Windows и macOS. Владельцы Android-устройств также получат эту возможность в ближайшее время.
09.07 / 19:07
09.07 / 19:07
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
питание
Как ежедневное употребление помидоров изменит ваше самочувствие
Помидоры, оказывается, могут помочь в омоложении, борьбе с лишним весом и проблемами с кожей.
09.07 / 18:01
технологии
люди
общество
самит
Здоровье и красота
RUNIT by AGIMA собрал в Москве 7 тысяч IT-специалистов
На минувших выходных в Москве состоялся очередной RUNIT by AGIMA — ежегодный спортивный фестиваль для IT- и диджитал-сообщества. 5 июля мероприятие прошло уже в седьмой раз и объединило участников из сотен российских технологических компаний. В общей сложности в Мещерском парке собралось порядка 7 тысяч человек. Почти половина из них приняли участие в массовом забеге.
09.07 / 17:50
09.07 / 17:50
люди
Путешествия
здоровье
общество
психология
Что такое антисписок желаний и почему он делает людей счастливее
Эксперты подсказали простой трюк, который защитит ваш кошелек и ментальное здоровье.
09.07 / 17:50
продукты
спорт
Здоровье и красота
похудение
напитки
Какие напитки помогут эффективно сжигать висцеральный жир
Какие напитки ускоряют похудение, а также улучшают пищеварение и ускоряют метаболизм.
09.07 / 17:50
09.07 / 17:34
продукты
технологии
промышленность
общество
самит
Вышел КОМПАС-3D v25. Новая версия — новые возможности
АСКОН представляет КОМПАС-3D v25, новую версию системы трехмерного проектирования для работы в Windows и Linux.
