Врач назвал недосып одной из причин тяжелого течения COVID-19
Постоянный недосып способствует увеличению риска тяжелого протекания коронавирусной инфекции. Об этом заявил врач-терапевт и пульмонолог Олег Абакумов, пишет 28 сентября издание «Доктор Питер».
По словам специалиста, хроническое недосыпание не только плохо отражается на работоспособности, но и может повлиять на течение болезни, так как состояние пациента с COVID-19 связано с наличием гормона мелатонина, который формируется в головном мозге человека как раз в период сна.
«Во время сна в клетках нашего мозга вырабатывается гормон мелатонин. Он очень полезный и не только нормализует биоритмы, но и борется со стрессом, влияет на артериальное давление, частоту дыхания и температуру тела. Представляете себе его важность?» — пояснил Абакумов.
При
Читать на iz.ru