

Врач дал спортсменам советы по борьбе с жарой на Олимпиаде
В связи с жаркой погодой в Токио спортсменам рекомендуется поддерживать водно-солевой баланс и придерживаться своей питьевой нормы. Об этом 24 июля рассказал врач центра спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Кирилл Козлов, работающий в медцентре в Олимпийской деревне.
Козлов отметил необходимость прикрывать голову от солнца, а также рассказал, что спортсмены регулярно проходят процедуру взвешивания. От изменений веса также зависит питьевая норма.
«Да, в Токио погода очень жаркая, днем стоит настоящее пекло. Но спортсмены должны тренироваться и выступать, поэтому в первую очередь мы рекомендуем четко соблюдать режим: правильное питание, поскольку энергозатраты очень большие в таких жестких климатических
Читать на iz.ru
