Весивший 234 килограмма мужчина похудел вдвое и поделился секретом успеха
Весивший 238 килограммов житель американского города Пемброк-Пайнс, штат Флорида, похудел вдвое и поделился секретом успеха. Об этом сообщает издание The Mirror.
36-летний Брок Кэрроу (Brock Carrow) набрал лишний вес из-за стресса после смерти матери. «Я всегда считал, что мог хоть как-то помочь ей не погибнуть от алкоголизма», — пояснил он. В результате вес Кэрроу вышел из-под контроля. На пике мужчина весил 238 килограммов и употреблял по 5,5 тысячи калорий ежедневно. Он годами питался едой на вынос, ел пиццу, лапшу и много сладостей.
«Я начал искать персональных тренеров и тестировал все диеты подряд. Я был веганом, сыроедом, пробовал голодание, низкоуглеводную диету, сокращал потребление сахара и так далее. Многие тренеры отказывались со
Читать на lenta.ru


