В Украине ожидается сильная жара - прогноз погоды на 19-20 августа

По данным Sinoptik.ua, погода на выходных во всех регионах страны будет очень жаркой и преимущественно солнечной. Кратковременные дожди пройдут лишь в западных, некоторых центральных и северных областях.

В субботу на юге и юго-востоке страны температура днем будет доходить до +35 °С, на востоке, севере и в центре — до +31…+33 °С. На западе будет чуть полегче — +27…+29 °С, пройдут кратковременные дожди с грозами.

В такую знойную погоду старайтесь носить одежду из натуральных светлых тканей и выпивать в день не меньше 2,5 л воды. Также врачи советуют есть меньше жареной, жирной и сладкой пищи, больше овощей и фруктов, а самые жаркие часы (11:00–15:00) пережидать в помещении с кондиционером.

К концу недели погода не изменится. Во Львове и на западе страны воздух прогреется до +27…+29 °С, на севере и в центре — до +30…33 °С. Жарче всего будет на юге, востоке и юго-востоке — до +34…+36 °С. Кратковременные дожди с грозами пройдут во всех западных и северных областях.

Новая неделя также начнется с изнурительной жары — носите головные уборы и откажитесь от интенсивных тренировок на улице. На востоке, юге и в центре ожидается до +33…+35 °С, на севере — +29…+31 °С, в западных областях — до +27…+29 °С. В большинстве регионов погода в начале недели будет ясной, небольшие дожди вероятны только в центральных и северных областях.

По всей Украине активно цветут полынь и амброзия. Если у вас есть склонность к аллергии, рекомендуем ограничить выезды на природу и выходы на улицу в ветреную погоду. Врачи советуют проветривать помещения только вечером или после дождя, почаще принимать душ и промывать нос солевыми растворами, а также перейти в конце августа и сентябре на гипоаллергенную диету.

Жителям Киевской, Житомирской,