

В Госдуме посоветовали беречь психическое здоровье в период пандемии
Он в интервью «Парламентской газете», что любая кризисная ситуация, с которой сталкивается человек, неизбежно провоцирует стресс. Но, по словам парламентария, главная проблема не в стрессе, а в том, как организм на него реагирует.
Он посоветовал тем, кто сталкивался ранее с психологическими трудностями пообщаться с лечащими врачами и психологами, а остальным дал советы о том, какой образ жизни в режиме самоизоляции позволит защитить психику. Также он отметил пользу физических нагрузок для борьбы со стрессовыми ситуациями, рекомендовал не переедать в по возможности отказаться от алкоголя.
Парламентарий подчеркнул важность оказания психологической помощи медикам, находящимся на передовой борьбы с коронавирусом, и врачам в целом. Менделевич
. Читать на news.ru

