Установлена способность черного перца повышать чувствительность к инсулину

Ученые выяснили, что черный перец способствует повышению чувствительности организма к инсулину. Кроме того, данная специя уменьшает колебания уровня сахара в крови. Изображение взято с: pixabay.com При определенных условиях повышенный сахар в крови может стать опасным.

Это состояние известно, как гипергликемия, но за счет определенных продуктов легче поддерживать его уровни в пределах нормальных показателей. В случае с другими составляющими рациона наоборот — лучше от них отказаться или хотя бы ограничить употребление. В рамках продолжавшегося в течение двух месяцев исследования ученые привлекали 86 добровольцев, у которых фиксировался избыточный вес.

Оказалось, что те, кто принимали добавки с черным перцем, демонстрировали повышенную чувствительность к инсулину. Был и другой эксперимент, вовлекавший крыс. Грызунам давали экстракт черного перца, и в итоге было обнаружено, что у них в процессе потребления глюкозы скачок сахара был менее значительным, чем у животных из контрольной группы.NHS информирует, что у страдающих от диабета граждан проявления прогрессирующей гипергликемии способны развиваться неторопливо в течение от нескольких дней до пары недель.

Иногда никаких симптомов нет ровно до тех пор, пока показатели сахара не приобретут опасные масштабы. У таких пациентов провоцировать состояние могут ряд факторов, включая стресс, нехватку физической активности, переедание. Источник: inosmi.ru Автор: Марина Вебер Сегодня, 18:50 +Дзен