
Угроза для мозга: дефицит витамина B12 может привести к когнитивным нарушениям и инсульту
Витамин B12 необходим организму для производства красных кровяных телец, синтеза ДНК и нормальной работы нервной системы. Его дефицит способен нанести серьезный ущерб здоровью человека. При этом нехватка витамина может долгое время никак не проявляться.
Одними из первых признаков дефицита являются онемение и покалывание в конечностях. А в более тяжелых случаях возможна даже потеря памяти. Некоторые исследования показывают, что низкий уровень витамина B12 может быть связан с заболеваниями мозга у пожилых людей, в том числе повышенным риском деменции и ишемического инсульта.
Нехватка витамина B12 может привести к деменции и инсультуВ работе, опубликованной в журнале Cureus, говорится о том, что дефицит этого вещества может вызвать
Читать на profile.ru