Об этом же в других СМИ
Ученые: Здоровый сон не должен длиться больше 8 часов
Здоровый сон не должен длиться больше 8 часов. Об этом рассказали ученые, представляющие Тулейнский университет в Новом Орлеане.
Изображение взято с: Рixabay Специалисты провели исследования, где на добровольной основе принимали участие люди, страдающие сердечной недостаточностью. У каждого участника эксперимента наблюдались проблемы со сном.
Одни испытуемые страдали от бессонницы, других ночью будил собственный храп, у третьих сон был слишком кратким.Согласно результатам научной работы, человеческий сон имеет пять стадий. Для того, чтобы быть бодрым на следующий день, нужно спать определенное количество часов.
Оптимальным временем ученые считают 7-8 часов, но не больше и не меньше. В таком случае человек будет чувствовать себя отлично, что
. Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Юлин ТОПчик. Как наладить здоровый сон у ребёнка ulpravda.ru / 5 лет назад
Связь, контроль над состоянием здоровья и другие возможности умных часов Apple Watch SE capital.ua / 5 лет назад
Ученые считают, что сон появился раньше, чем мозг focus.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 23:44
люди
деньги
история
общество
самит
Кто такие AI-мошенники и почему им удается обманывать даже огромные корпорации?
Привет, Хабр! Несу вам забавную историю в духе нашего AI-времени. Один из самых хайповых ИИ-стартапов последнего времени – Builder.ai – рухнул, окончательно и бесповоротно. Интересна ситуация не только раскрученным статусом сего предприятия, но и тем, что Builder смог привлечь внушительную сумму денег на развитие – аж $450 млн, и $30 млн из них – от Microsoft.
18.06 / 23:34
18.06 / 22:08
технологии
Apple
инфляция
самит
Тим Кук заявил о неизбежном росте цен на iPhone и другую электронику
Рост цен связан не только с инфляцией или логистикой. Главный фактор — перекос в производственных мощностях и спросе на память из-за бурного развития искусственного интеллекта.
18.06 / 21:12
технологии
Orange
Выпуск обновления дистрибутива для одноплатных ПК DietPi 10.5
16 июня 2026 года состоялся выпуск проекта дистрибутива DietPi 10.5 для одноплатных ПК на базе архитектур ARM и RISC‑V, таких как Raspberry Pi, Orange Pi, NanoPi, BananaPi, BeagleBone Black, Rock64, Rock Pi, Quartz64, Pine64, Asus Tinker, Odroid и VisionFive 2. Версия проекта DietPi 9.0 вышла в январе 2024 года. Сборку DietPi 10.0 представили в январе 2026 года.
18.06 / 20:51
технологии
LDL 0.3 — графическая библиотека, оптимизированная для маломощных систем
Опубликован новый выпуск мультимедийной библиотеки LDL 0.3. Она помогает создавать графические приложения для старых и новых операционных систем. Код написан на языке Си под свободной лицензией LGPL 3.0.
18.06 / 20:51
бизнес
история
пилот
ценообразование
CEO
Российский ритейл тестирует ML для персональных скидок в магазинах
Российская IT-экосистема Mindbox, входит в пятерку крупнейших B2B SaaS в России, запустила Product Data Platform (PDP) — первое на рынке ML-решение для персонализации цен и автоматической переоценки товаров в e-commerce, мобильных приложениях и офлайн-магазинах. Говорится в пресс-релизе компании.
18.06 / 20:26
технологии
Apple
MacRumors
Неисправимая уязвимость в iPhone XS и iPhone 11: найден новый BootROM-эксплойт
BootROM (или SecureROM) — это первый код, который запускается на iPhone при включении устройства. Он встроен непосредственно в чип на этапе производства, поэтому любые найденные уязвимости на этом уровне нельзя закрыть программным обновлением. Это означает, что устройства, затронутые проблемой, остаются уязвимыми на протяжении всего срока службы.
18.06 / 20:23
продукты
происшествия
здоровье
общество
самит
Вечерняя привычка №1, которая сильно вредит сердцу
Какая вечерняя привычка может резко повысить уровень холестерина и риски инфаркта?
18.06 / 20:23
18.06 / 19:46
SpaceX
выплаты
самит
стартап
крипто
SpaceX купила за $60 млрд стартап Anysphere — разработчика ИИ-ассистента для программистов Cursor
Космическая компания SpaceX купила за $60 млрд стартап Anysphere, который разработал ассистента на искусственном интеллекте Cursor. За счёт приобретения компания Илона Маска стремится расширить своё присутствие на рынке корпоративного ИИ, пишет Reuters. Anysphere работает под торговой маркой Cursor.
