Учёные сообщили о способности продолжительной медитации укрепить иммунную систему
Научные сотрудники расположенного в США медколледжа Университета Флориды сообщили о способности продолжительной медитации усиливать активность нескольких сотен генов, влияющих на регулирование иммунного ответа. Это укрепляет защитные силы организма человека.
Изображение взято с: Pixabay.com Авторы нового исследования задействовали в нём более 100 добровольцев разного пола. В среднем их возраст составил 40 лет.
Участники научных экспериментов на протяжении недели медитировали в тишине по 10 часов в день, а их питание было веганским. Спали испытуемые в обычном режиме.
Учёные сделали снимки генетической активности исследуемых до восьмидневной медитации и через три месяца после неё. Они обнаружили рост активности более двух сотен иммунных
. Читать на actualnews.org


