Ученые рассказали, сколько нужно пить в день чашек кофе и чая

Исследователи обнаружили связь между количеством выпитых горячих напитков и риском инсульта, а также деменции. Новое исследование показало, что употребление двух чашек кофе и чая в день может на треть снизить риск инсульта и деменции.

Об этом сообщает Daily Mail. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус.

Исследование было проведено китайскими учеными с участием 500 тыс. британцев.

Эксперты следили за здоровьем участников и предпочтениями в горячих напитках более 10 лет. В результате, участники эксперимента, которые пили две чашки кофе и две чашки чая в день на треть меньше страдали от инсульта.

Также из шансы на развитие слабоумия сократились на 28%. Употребление только кофе или только чая также имело