Учёные рассказали о вреде красного мяса для сердечно-сосудистой системы
Потребление большого количества красного мяса может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых болезней. Об этом заявили американские учёные, передаёт журнал Express. Эксперты провели исследование, участниками которого стали 43 272 мужчины в возрасте 55 лет.
В начале эксперимента ни у кого из добровольцев не наблюдались сердечные заболевания или болезни сосудов. Учёные изучили их рацион и следили за их состоянием. Выяснилось, что у мужчин, потребляющих красное мясо, выше вероятность развития болезней сердца и сосудов.
Эксперты заключили, что исключение из рациона красного мяса может значительно продлить жизнь. Его можно заменить цельнозерновыми или молочными продуктами. Учёные обнаружили, что соблюдение некоторых привычек на протяжении
. Читать на ufacitynews.ru