Учёные рассказали о продуктах, с помощь которых можно разжижать кровь
Об этом пишет МедикФорум. В первую очередь вданный перечень вошли некоторые овощи. Так, чеснок обладает антиоксидантным действием, а капуста, особенно краснокачанная, хорошо выводит излишки холестерина из организма.
Имбирь и корица способны снижать уровень сахара, что способствует разжижению крови. Помимо этого, в их состав входят вещества, сами по себе обладающие разбавительным эффектом. Однако перед употреблением данных продуктов стоит проконсультироваться с врачом. Имеются противопоказания.
Равным образом для разжижения крови подходят ягоды с высоким содержанием салициловой кислоты: малина, клубника, вишня, клюква и крыжовник.
Также полезны орехи, жирная рыба и нерафинированные растительные масла. В них содержатся омега-3 кислоты,
Читать на crimea.mk.ru
