Ученые рассказали, как сохранить здоровье легких
Исследователи рассказали, как сохранить здоровье легких. Ученые отметили, что во время пандемии коронавируса очень важно следить за своим здоровьем.
Об этом сообщает информационный портал The Telegraph. Доктор Амит Патель, врач-консультант по респираторным заболеваниям, дала несколько советов, которые помогут сохранить здоровье легких. Для начала специалисты советуют поставить прививку от гриппа и сделать это как можно скорее.
В этом году очень важно сделать прививку, чтобы врачи могли понять, чем именно заболел человек. Далее ученые советуют делать дыхательные упражнения, которые помогут контролировать дыхание. По их словам, глубокие дыхательные упражнения избавят от чувства тревоги и стресса, которые характерны для тех, кто имеет
. Читать на newinform.com
