Ученые рассказали, что такое витамины и в чем их польза

Также эксперты более детально описали историю витаминов, кто их открыл, какие есть виды, откуда их брать и в каком количестве. Витамин — термин, используемый для описания ряда органических соединений, которые организм вырабатывает в недостаточных количествах, необходимых для выполнения важных функций в организме, пишет Science Alert.  в Google Новостях.

Подпишись — и всегда будь в курсе событий. Чтобы получить эти необходимые микроэлементы, организм должен извлекать их из соответствующих источников пищи.

Поскольку разные организмы производят эти жизненно важные соединения в различных количествах, столь необходимое питательное вещество для одного живого существа не будет дефицитным, чтобы считаться витамином для другого. Так, к примеру,