Ученые «поставили точку» в обсуждении пользы и вреда любимого россиянами напитка

Некоторые пьют его как альтернативу соку, чаю или кофе, другие добавляют его в различные блюда, а третьи и вовсе боятся его употреблять. Ученые Гарварда решили окончить спор о пользе и вреде молока, сообщает CNN. Они выяснили, как оно влияет на вес, здоровье костей и может ли его употребление спровоцировать рак или сердечно-сосудистые заболевания.

Принято считать, что молоко полезно для костей. Однако, согласно статистике, в странах с самым высоким потреблением этого продукта отмечается большое количество переломов. По данным исследования, кальций, содержащийся в молоке, почти никак не влияет на прочность костей.

Что касается рака, ученые выяснили, что появление рака матки и простаты может быть связано с частым потреблением молочных