Ученые назвали вид спорта, который продлевает жизнь на десять лет
Научное исследование, которое продолжалось четверть века и охватило 8,5 тыс. человек, дало информацию о наиболее полезных для здоровья видах спорта, передает FaceNews.ua.
Еще древние греки знали, что физические упражнения являются важнейшим источником жизненной энергии. Они помогают укрепить здоровье и, как следствие, существенно увеличить свои шансы прожить долгую жизнь.
Современные ученые подсчитали, что спорт продлевает жизнь на 10 лет. Источником знаний послужил опрос более 8500 человек, а также внимательный анализ из образа жизни в течение последних 25 лет.
В результате выяснилось, что больше всего шансов долго жить у тех, кто занимается теннисом. Он продлевает жизнь на 9,7 года. Чуть меньше дополнительных возможностей дарят занятия
Читать на facenews.ua

