Ученые назвали сухофрукт, предотвращающий набор веса
Популярный сухофрукт помогает предотвратить набор веса, который чаще всего происходит в зимнее время года. Речь идет о черносливе.
К такому выводу пришли британские специалисты из Ливерпульского университета, проведя соответствующее исследование. Изображение взято с: pxhere.com Исследование проводилось на протяжении 12 недель.
В эксперименте приняли участие две группы добровольцев. Первая все это время ела чернослив, а вторая не употребляла высушенные сливы.
Диету при этом никто из них не соблюдал. В результате выяснилось, что этот сухофрукт влияет на аппетит человека.
По окончании исследования ученые провели контрольное взвешивание. Добровольцы из первой группы потеряли больше килограммов, нежели те, кто чернослив в повседневное меню не
. Читать на actualnews.org
