Учёные нашли неожиданную причину, которая мешает вам похудеть раз и навсегда

Учёные из Университета Суррея в Англии провели эксперимент, в ходе которого изучили, как окружение влияет на мотивацию худеющих. Авторы работы пришли к неутешительным выводам.

Близкие и родственники тех, кто решился на перемены, пытались им в этом помешать: отговаривали, нарочно закармливали, манили любимым блюдом. Читайте также: Видео Как похудеть за 4 минуты в день.

Быстрая жиросжигающая тренировка без инвентаря По мнению учёных, так происходит, потому что близкие подсознательно опасаются, что преображение может сильно изменить худеющего не только внешне, но и внутренне. Джейн Огден, член команды исследователей, объясняет: Многие не приветствуют изменения и могут сознательно или подсознательно пытаться сорвать попытки человека похудеть, чтобы сохранить в отношениях всё так, как есть.

Важно понимать, что чаще всего такое поведение — это не завистливое желание человека из близкого окружения навредить вам. Психологи из исследовательской группы говорят, что причина в подсознательной потребности избегать перемен в своём близком окружении.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться