У вас есть 4 минуты! Почему после утреннего кофе сразу хочется в туалет?

Утренний кофе дарит не только удовольствие, наслаждение и бодрость, но и оказывает слабительный эффект – объясняет врач гастроэнтеролог. Есть люди, которые утром могут пить кофе только дома, чтобы быть неподалеку от туалета, ведь буквально через несколько минут после выпитого чашки кофе они чувствуют позывы к дефекации. Однако случается так не с каждым.

Почему кофе провоцирует безудержное желание сходить в туалет "по-большому" и от чего это зависит мы спросили у врача эндокринолога-диетолога, аспиранта кафедры терапии и эндокринологии медицинской академии Украины Татьяны Луговской. По ее словам, есть несколько причин, почему это происходит: от влияния кофе на гормоны кишечника и деятельность толстой кишки до времени, когда вы его пьете. "Кофе заставляет многих людей бежать в туалет и такая инициация опорожнения происходит даже с кофе без кофеина.

Хотя кофе не имеет одинакового стимулирующего действия на кишечник, исследования показывают, что он вызывает желание к испражнению по крайней мере у трети населения и, как правило, влияет больше на женщин, чем на мужчин", — говорит врач. Люди, которые подпадают под этот процент, обычно утренний кофе пьют дома, ведь после выпитого чашки слабительный эффект может возникнуть очень быстро. Согласно исследованиям, употребление кофе может усилить сокращение мышц толстой кишки в течение четырех минут, что может вызвать желание к испражнению.

Кажется, кофе с кофеином оказывает гораздо более сильное влияние на активность мышц толстой кишки по сравнению с кофе без кофеина. Одно из предыдущих исследований показало, что употребление кофе с кофеином на 23% сильнее влияет на сокращение толстой кишки по сравнению с кофе без кофеина. Это означает, что употребление кофе с кофеином, вероятно,