
Тюменцам рекомендуют пить больше воды и чаще принимать душ при задымлении в городе
В Тюменской области задымление из-за пожаров опасно большой концентрацией в воздухе продуктов неполного сгорания древесины и продуктами пиролиза торфа. Чтобы избежать их пагубного влияния на организм, важно соблюдать ряд мер.
Находясь дома, закройте окна и двери. Если окна прилегают неплотно, перекройте проемы при помощи влажной ткани. Не проветривайте помещение ночью и ранним утром. По возможности используйте увлажнители воздуха, кондиционеры, чтобы снизить температуру воздуха в помещении.
Выходя из дома, не забудьте взять питьевую воду, а также позаботьтесь о средствах защиты органов дыхания. Лучше всего применять качественные респираторы с насадками. Снизьте количество физической активности.
Увеличьте количество потребляемой жидкости до
Читать на news.megatyumen.ru