

Тюменцам на заметку: как пережить предновогодний ажиотаж
Многие тюменцы в преддверии Нового года заметно нервничают из-за праздничной суеты и, как следствие, срываются на окружающих.
Люди пытаются сделать срочно то, что планировали на этот год, но по каким-то причинам не успели закрыть все дедлайны. Психологи советуют не ускорять ритм жизни в этот период. Об этом пишет издание «Tюмeнcкaя oблacть ceгoдня».
– Страх, боязнь зачастую отрицают настоящее и игнорируют реальные возможности, которые имеются. В панике человек больше дел не успеет. Распланируйте задачи на конец года: сегодня купите подарок одним, завтра – другим, планомерно завершите рабочие задачи. Не старайтесь успеть все, выберите главные задачи и следуйте плану, – поделилась ведущий психолог регионального центра «Семья» Екатерина
Читать на news.megatyumen.ru