"Тело как Феррари": экс-повар Роналду рассказал о его ежедневной диете

С его гонорарами прославленный футболист мог бы позволить себе любые деликатесы, однако он придерживается строгой и довольно аскетичной диеты.

Криштиану Роналду известен привычкой срывать с себя после забитого гола футболку, и такое тело в самом деле не грех показать. Естественно, это результат тяжелых тренировок, но к питанию футболист относится не менее серьезно. Последнее время в «Ювентусе» его личным поваром был Джорджо Бароне, оставивший ресторан на Сардинии, чтобы кормить Роналду. Подробности он рассказал The Daily Mirror.

По словам Джорджо Бароне, его экс-подопечный избегает сахара, жиров и «быстрых» углеводов. Его обычная еда – рыба, нежирные белковые блюда, цельные злаки и салаты. Такое питание помогает поддерживать объем мышечной