Об этом же в других СМИ
lenta.ru / 5 лет назад
/ lenta.ru
Телеведущая раскрыла секреты молодости в 55 лет
Британская телеведущая Соня Крюгер (Sonia Kruger) рассказала, как ей удается поддерживать себя в форме в 55 лет. Об этом сообщает The Daily Mail.
Журналистка раскрыла четыре критерия, которые позволяют ей выглядеть моложе своих лет. Во-первых, Крюгер занимается спортом с личным тренером дважды в неделю. Она подтягивается, отжимается и выполняет упражнения с отягощением. После каждой тренировки она несколько минут посвящает кардионагрузкам.
Второй секрет заключается в том, что телеведущая соблюдает диету: в частности, она старается избегать обработанные углеводы, которые содержатся в макаронах, хлебе и белом рисе. Однако периодически она позволяет себе сорваться и есть практически любую еду.
В обычный день Крюгер предпочитает завтракать
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Ученые раскрыли секрет долголетия самых первых млекопитающих планеты apostrophe.ua / 5 лет назад
«Вечно молодая» 55-летняя женщина назвала пять секретов своей привлекательности lenta.ru / 5 лет назад
Родители 22 детей раскрыли секреты экономии на продуктах lenta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
23.06 / 09:53
технологии
самит
звезда
интересное
Realme
Realme P4x 4G: Флагман автономности в бюджетном сегменте
Realme решила напомнить, что не всем нужны спутниковые звонки и гибкие экраны. Некоторым просто хочется, чтобы телефон не «умирал» посреди дня. Новый Realme P4x 4G — это манифест автономности, обернутый в корпус бюджетного устройства, где на каждую амбициозную характеристику найдется свой компромисс.
23.06 / 09:52
технологии
люди
музыка
общество
самит
Эффект AirPods: наушники сильно меняют то, как люди взаимодействуют друг с другом в обществе
Журналист Маркхэм Хейд в колонке рассказал про «эффект AirPods» — привычку постоянно носить беспроводные наушники, что делает людей менее доступными для случайных разговоров. Всё чаще пользователи специально надевают наушники, но не включают аудиоконтент, всё ради того, чтобы их не беспокоили.
23.06 / 09:52
AI Hardcore Set: MCP, агенты и безопасность GenAI — офлайн-встреча в Авито
11 июля в московском офисе Авито (Лесная, 7) пройдёт AI Hardcore Set — встреча для тех, кто уже работает с MCP и агентами в проде, а не только читает об этом.
23.06 / 09:52
бизнес
Как посчитать, приносит ИИ пользу или нет?
До сих пор оценка эффективности нейросетей и ML-моделей в бизнесе часто напоминала гадание. Команды хвастались «высокой точностью модели», а финдиректора разводили руками, не понимая, где реальные деньги.
23.06 / 09:52
происшествия
люди
общество
самит
интересное
Мертвый интернет ожил? DeepSeek подключили к World of Warcraft серверу с 1800 ботами
Энтузиаст поднял частный сервер World of Warcraft эпохи Wrath of the Lich King и заселил его примерно 1800 ботами, чат которых обрабатывает DeepSeek. Результат он показал на Reddit — это небольшой любительский эксперимент, но повод задуматься о том, как ИИ способен оживлять опустевшие игровые миры.
23.06 / 09:24
общество
самит
Здоровье и красота
напитки
Чем полезно ежедневное употребление кофе
Кофе - идеальный напиток для тех, кто пытается сбросить вес. Но пить его нужно правильно.
23.06 / 09:24
здоровье
общество
интересное
напитки
магнит
Назван чай, который защищает от камней в почках
Привычные нам утренние напитки, оказываются, могут защищать от серьезных проблем со здоровьем.
23.06 / 09:18
экономика
промышленность
К2Тех перевел 7500 пользователей крупной газовой компании с Microsoft Exchange на VK WorkSpace
ИТ-компания К2Тех реализовала проект по миграции 7 500 пользователей компании из газовой отрасли с Microsoft Exchange на отечественную почтовую систему VK WorkSpace. Проект был выполнен в режиме высокой доступности с распределением сервисов по ЦОД и обеспечил соблюдение требований регулятора по импортозамещению.
23.06 / 09:15
YouTube
capcom
Шоу бизнес
Capcom анонсировала новый выпуск Spotlight с новостями об Onimusha: Way of the Sword, Monster Hunter Stories 3 и дополнении для Dragon’s Dogma II
Издательство Capcom не оставляет надолго фанатов своих игр без новостей и анонсировала очередной выпуск регулярного шоу Spotlight.
23.06 / 09:15
происшествия
общество
вирус
самит
криптовалюта
Microsoft предупредила о новом вирусе для флешек, который незаметно крадет криптовалюту
Ее главная особенность заключается в том, что она способна незаметно подменять адреса криптовалютных кошельков при копировании, из-за чего средства пользователей могут уходить злоумышленникам без каких-либо подозрений со стороны владельца.
