Диеты в новостях

12.03 / 07:57

здоровье диеты врачи Врач-диетолог объяснила, какими блюдами можно заменить фастфуд

Кисломолочные продукты, сыры, орехи, фрукты, овощи и ягоды — продукты для полезного и вкусного перекуса. Жирный и вредный бургер при этом можно заменить на домашний бутерброд из цельнозернового хлеба с овощами и сыром. Такое мнение выразил врач-диетолог Елизавета Варданян.

12.03 / 01:56

здоровье диеты молоко Диетолог перечислила продукты, которыми можно заменить фруктовый йогурт

Йогурты с фруктовыми наполнителями можно заменить наиболее полезными молочными продуктами. Об этом рассказала диетолог Ева Шишова.

10.03 / 04:13

здоровье диеты белок Диетологи рассказали, чем опасен дефицит белка в организме

Люди, которые испытывают в рационе питания дефицит животного белка, могут чаще подвергаться инфекционным заболеваниям. Об этом рассказали диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья.

09.03 / 12:47

шоколад диеты похудение Врач объяснил, как похудеть при помощи шоколада

Врач и телеведущий Дмитрий Шубин рассказал, как шоколад может помочь сохранить стройную фигуру.

09.03 / 11:49

здоровье диеты врачи Диетолог объяснила, как правильно соблюдать Великий пост

В 2022 году Великий пост соблюдается с 7 марта по 23 апреля. Миллионы верующих ограничили себя в питании и развлечениях, отдав предпочтение нравственному облику и мыслям о Создателе. Однако некоторые до сих пор считают пост лишь системой строгих правил против переедания.

09.03 / 06:29

диеты пост Диетолог Соломатина рассказала о главных ошибках в питании во время поста

Диетолог Соломатина рассказала, к каким серьезным последствиям может привести неправильный рацион во время поста

07.03 / 07:14

стресс диеты Советы Экспертов Диетолог рассказала, как поддержать организм на фоне стресса

Сейчас многие люди особо подвержены стрессу и панике, что не может не сказаться на здоровье. Диетолог Ирина Писарева посоветовала поддерживать свой организм правильным питанием.

06.03 / 00:58

диеты советы старость Эксперт назвала диету, замедляющую старение

Диетолог Лора Бурак утверждает, что процесс старения можно замедлить. Она рассказала об одном исследовании. Ученые обнаружили диету, которая сохраняет здоровье в старости и помогает прожить дольше. Ее главная особенность в том, что она не требует строгого соблюдения.

04.03 / 11:11

диеты правильное питание эндокринолог Эндокринолог дала советы, как снизить аппетит на диете

Врач-диетолог, эндокринолог Анна Павлова рассказала о том, как избежать срывов на диете и назвала способы борьбы с повышенным аппетитом.

04.03 / 09:51

диеты подростки ожирение Врач рассказала, как ожирение в подростковом возрасте влияет на взрослую жизнь

У 80 процентов подростков останутся проблемы с ожирением во взрослом возрасте. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, заведующий лабораторией возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Пырьева.

04.03 / 06:19

здоровье диеты еда Диетолог рассказала, как похудеть и не набрать вес после этого

Существуют семь рекомендаций, которые позволят не набрать вес после похудения. Ими поделилась с изданием U.S.

03.03 / 00:13

здоровье диеты Диетолог Соломатина назвала самые полезные сорта муки для блинов

Людям, которые заботятся о своей фигуре, но хотят полакомиться масленичными блинами, можно готовить любимую выпечку из низкокалорийных сортов муки, к которым относится гречневая или льняная. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

01.03 / 16:23

диеты правильное питание Диетолог Соломатина объяснила, как есть блины на Масленицу и не поправляться

Масленица в этом году пройдет с 28 февраля по 6 марта. После этого начнется Великий пост, во время которого запрещается есть продукты животного происхождения, сладости, полуфабрикаты, рыбу (кроме установленных дней), фастфуд и выпечку.

01.03 / 04:10

здоровье диеты Масленица Диетолог Писарева рассказала, сколько блинов в день можно есть без вреда для здоровья

В среднем взрослому и здоровому человеку рекомендуется потреблять не более трех–четырех блинов без начинки в день. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева.

28.02 / 09:48

здоровье диеты врачи Врач-диетолог назвала полезные для здоровья человека свойства лецитина

Лецитин помогает в борьбе с плохим холестерином в крови, улучшает мозговую активность, стабилизирует работу печени и поднимает настроение. Такое мнение выразила врач-диетолог и кандидат медицинских наук Юдия Чехонина в понедельник, 28 февраля.

28.02 / 08:34

здоровье диеты Масленица Диетолог Писарева рассказала, кому опасно есть блины

В этом году Масленица будет продолжаться с 28 февраля по 6 марта. Традиционно в Масленичную неделю принято есть блины. Однако некоторым категориям людей не рекомендуется потреблять это лакомство. Блины могут быть опасны для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом и лишним весом, а также для больных сахарным диабетом. Таким людям следует полностью исключить из рациона блюдо или ограничить его потребление. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева.

28.02 / 04:28

диеты Масленица блины Широкая Масленица: диетолог назвала норму блинов в день

Для того, чтобы не навредить организму во время Масленичной недели, человеку стоит есть блины, придерживаясь определенной норме. Об этом рассказала диетолог Мария Королева.

25.02 / 16:03

диеты правильное питание Советский Союз Доктор Мясников объяснил, чем опасны принципы советского питания

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему советские принципы питания опасны для здоровья современного человека.

25.02 / 02:09

здоровье диеты Масленица Диетолог Писарева назвала четыре способа снизить калорийность масленичных блинов

Блины являются питательным блюдом с высоким гликемическим индексом. Как потреблять меньше калорий в Масленичную неделю, не отказываясь от любимого лакомства, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева. Врач перечислила четыре способа, которые помогут сделать блины полезными.

24.02 / 12:55

диеты похудение лишний вес Диетолог Гинзбург рассказал, как избавиться от лишних килограммов без голодовки

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о правилах, которые помогут распрощаться с лишним весом без большой нагрузки на организм.

24.02 / 10:51

здоровье диеты правильное питание Нутрициолог назвала группы людей, которым можно есть на ночь

Эксперт по питанию Ксения Черная рассказала о том, кому можно есть на ночь.

24.02 / 10:43

здоровье диеты правильное питание Нутрициолог объяснила, кому можно есть на ночь

Эксперт по питанию Ксения Черная рассказала о том, кому можно есть на ночь.

22.02 / 16:52

здоровье диеты врачи Эндокринолог рассказала о неочевидных причинах ожирения

Главной причиной ожирения является низкий расход калорий или их избыток. Об этом заявила врач-диетолог, эндокринолог Оксана Михалева.

21.02 / 08:20

диеты врачи десерты Диетолог рассказала, как правильно есть десерт

Приступать к десерту рекомендуется исключительно после приема основной пищи. Об этом сообщила врач-диетолог Юлия Пигарева.

Часто задаваемые вопросы о диеты

Что такое диеты и почему это важно?

Диеты — это одна из ключевых тем, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме диеты?

Все последние новости по теме диеты собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про диеты?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме диеты были максимально точными и полезными для читателей.