Стоматолог перечислил основные ошибки при чистке зубов

Ежедневна правильная чистка — залог красивых и здоровых зубов. Но даже в этом вопросе многие допускают ошибки, а это приводит к разрушению эмали, воспалению десен, кариесу. При этом главная причина всех ошибок — отсутствие соответствующих знаний об индивидуальной гигиене полости рта. Такое мнение в разговоре с «Вечерней Москвой» высказала врач-гигиенист Светлана Фролова.

По словам специалиста, важно не только читать рекомендации специалистов, но и грамотно практиковаться в этом вопросе.

— Зубы необходимо чистить не менее трех минут, чтобы тщательно очистить каждый участок. Несколько быстрых движений зубной щеткой оставят лишь ощущение свежести от зубной пасты, и не более. Удобная функция электрических щеток щетка сама отсчитывает нужное