Стоит ли беспокоиться, если вы любите перечитывать одну и те же книгу

Многократное возвращение к одним и тем же книгам долгое время считалось признаком лени. Новейшие исследования проверили это мнение.

Стереотип о том, что люди, годами перечитывающие одни и те же пять-шесть романов, интеллектуально ленивы, пассивны или боятся выйти из зоны комфорта, оказался в корне неверным. Современные исследования в области психологии, ностальгии и самоидентичности доказывают, что возвращение к знакомым сюжетам — это осознанный инструмент ментальной саморегуляции.

Об этом сообщил Silicon Canals.

Долгое время консервативные читательские привычки воспринимались исключительно как эскапизм — попытка трусливого бегства от реальности. Однако ученый Фроде Стенсенг из Университета Осло более десяти лет посвятил разработке двумерной модели этого феномена. Он доказал, что желание «отключиться» от рутины делится на два полярных типа: самоподавление (попытка заглушить внутренний дегенеративный дефицит, убежать от проблем) и саморасширение (стремление аккумулировать позитивный ресурс, двигаться к гармонии).

Внешне эти паттерны идентичны: один и тот же маршрут, одна и та же книга. Но если самоподавление ведет к прокрастинации и компульсивному избеганию трудностей, то саморасширение напрямую коррелирует с субъективным благополучием. Поэтому 38-летний человек, открывающий роман «Гордость и предубеждение» в одиннадцатый раз после изнурительной рабочей недели, занимается не эскапизмом, а целенаправленным восполнением когнитивного ресурса.

Мониторинг читательских привычек подтверждает: возвращение к старым книгам — это массовая и абсолютно обдуманная практика. Почти в половине случаев люди осознанно предпочитают новое издание проверенному старому тексту. Ими движет не страх перед неизвестным, а желание вновь погрузиться