
Стали известны спасающие от гипертонии продукты
Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) в ходе своих исследований выяснили, что повышенное кровяное давление является главной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом баланс калия и натрия в организме обеспечивает стабильность давления.В связи с этим эксперты составили список продуктов, которые помогают поддерживать этот баланс.
Так, например, особенно полезным в связи с этим становится шпинат.Доктор Комаровский развеял популярный миф о черникеВрач-терапевт рассказала об опасности употребления кофе в жаруПомимо этого, справиться с гипертонией помогут ягоды аронии или черноплодная рябина. В них содержатся полезные полифенолы, антоцианы, флавонолы, а также витамины В1, В2.Напомним, что недавно знаменитый врач и
. Читать на online47.ru

