Специалисты выяснили, можно ли спать с включенным телевизором

Американские специалисты выяснили, что сон при включенном телевизоре плохо влияет на физическое состояние человека и даже может привести к ожирению.Ученые уверены, что данная закономерность действует только на женщин. К такому выводу пришли ученые из Национального института здравоохранения.

В новом научном эксперименте приняло участие43 722 женщины в возрасте от 35 до 40 лет. Специалисты попросили участниц ответить на несколько вопросов, среди которых был и вопрос о том, при каком освещении они спят. Также эксперты провели измерения роста, веса и индекса массы тела в начале периода исследования и записывали эти данные в течение последующих пяти лет.

Оказалось, что те, кто спал с включенным телевизором или с ночником, наби...