Спасайтесь, пока не поздно: как защитить себя и близких от вредного излучения смартфона

Смартфоны занимает едва ли не центральное место в нашей жизни. Мы используем их для общения, работы, развлечений и даже для оплаты товаров и услуг, и для совершения покупок. Однако важно помнить, что смартфоны излучают электромагнитные волны, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье человека.

Подробнее о том, как защитить себя и близких от вредного излучения смартфона, информирует РБК-Украина. Что такое SAR SAR (Specific Absorption Rate) - это показатель, характеризующий уровень радиочастотного излучения, поглощаемого человеческим организмом. Для человека допустимый уровень SAR составляет 2 Вт/кг.

Как уменьшить воздействие излучения от смартфона Чтобы уменьшить воздействие излучения от смартфона, можно придерживаться следующих рекомендаций: Выбирайте смартфон с низким уровнем SAR. При покупке нового смартфона обязательно проверяйте его уровень SAR. Чем ниже этот показатель, тем меньше вреда будет от излучения.

Не держите смартфон близко к голове. Максимальный уровень излучения от смартфона происходит в момент поиска сети, звонка и соединения. Поэтому, пока вы ожидаете ответа собеседника, держите смартфон вдали от головы.

Не спите с телефоном рядом. Даже в режиме ожидания смартфон продолжает излучать электромагнитные волны. Сон с телефоном рядом может привести к нарушению сна и другим проблемам со здоровьем.

Используйте гарнитуру. Гарнитура позволяет уменьшить воздействие излучения на голову. Не разговаривайте по телефону в транспорте.

В транспорте сигнал сети часто бывает слабым, что приводит к повышению уровня излучения. Избегайте металлических предметов. Металлические предметы отражают электромагнитные волны, что может увеличить их интенсивность.