Сознательная манипуляция. Что такое газлайтинг и чем он опасен

Если вы обнаружили, что в отношении вас применяется газлайтинг — ни в коем случае не делитесь этим открытием с самим манипуляторомГазлайтинг — как уничтожить человека, не тронув его и пальцем.Я думала, что про газлайтинг сейчас знают и говорят все. Но, как водится, ошибалась. Поэтому набросаю основные тезисы — что такое газлайтинг.

Чем он опасен. И почему так трудно ему противостоять.Газлайтинг — это манипуляция, метод психологического давления на человека, при котором пострадавшего заставляют поверить в искаженное представление реальности, выгодное манипулятору. Важно: газлайтинг — это сознательная манипуляция.

То есть, манипулятор прекрасно отдает себе отчет, что в данный момент он осуществляет психологическое давление. Еще более важно: искажение представления реальности всегда связано с приобретением для манипулятора и ущербом для пострадавшего от газлайтинга. И приобретение, и ущерб могут быть как вполне материальными, так и менее осязаемыми.

Например, приобретением манипулятора может быть как имущество, так и власть и контроль, которые сложнее посчитать в штуках и единицах, но можно осознать выгоды этой власти и контроля в перспективе (часто вполне материальные).Как создается искажение представления о реальности? Достаточно просто. Дело в том, что реальность дана людям в ощущениях. Мы не видим всего спектра солнечного света, лишь небольшой его диапазон.

Поэтому мы склонны полагаться на свои ощущения, чтобы формировать представление о мире. Здоровый человек с успешно сформированной сенсорной системой неплохо отличает свет от тьмы, холодное от горячего, шершавое от гладкого и мокрое от сухого. Иногда в этой системе возникают иллюзии или ошибки восприятия, но в целом мы можем полагаться на свои системы восприятия