Сохранить нельзя расстаться. Что такое созависимые отношения и как понять, что от них пора избавиться

Межличностные отношения составляют существенную составную часть жизни любого человека. Будучи социальным существом, человеку необходимо общаться и устанавливать связи с окружающими.психолог, эксперт женской образовательной платформы Woman InsightГлубокие эмоциональные связи с близкими людьми являются основой и источником жизненных сил для каждого из нас. В крепких доверительных отношениях человек получает поддержку, возможность проявляться, а значит познавать себя.

Такие отношения позволяют развиваться и наполнять жизнь необходимыми эмоциями. Прекрасно, когда отношения укрепляют чувство собственной ценности человека и наполняют его жизнь смыслом. В таких отношениях проявляется надежный тип привязанности.

Привязанность — это стремление к близости с другим человеком и старание эту близость сохранить.Надежная привязанность — это как крепкий фундамент, как надежное безопасное место, в которое человек всегда может вернуться и насытиться силой и энергией. Возможность иметь отношения надежной привязанности — это ценный подарок, который дает свободу и силы интересно, ярко, творчески выстраивать свою жизнь.Несмотря на то, что потребность в привязанности — врожденная потребность, умение ее устанавливать и поддерживать может иметь не только зрелую, здоровую форму, но и форму созависимости. Какой тип привязанности будет присущ личности во многом зависит от опыта первых близких отношений — отношений ребенка и матери (или фигуры, выполнявшей роль взрослого, заботившегося о ребенке).Кратко рассмотрим механизм формирования привязанности.