Сильно желтеют зубы – ученые указали на ошибку, которую допускают многие

Стоматолог пояснил, что одной из ключевых ошибок является пренебрежение смачиванием зубной щетки перед началом чистки.

Стоматологи предупреждают: сильное пожелтение зубов может быть вызвано неочевидными ошибками, которые допускают многие во время их чистки. Эксперты, как пишет Daily Mail, выделили две распространенные, но малоизвестные ошибки, которые могут значительно повлиять на состояние зубной эмали и привести к ее потемнению.

Ферах Хамид, стоматолог из Aesthetique Dental, пояснил, что одной из ключевых ошибок является пренебрежение смачиванием зубной щетки перед началом чистки. Многие считают, что сухая щетка лучше удаляет налет, но, по словам Хамида, такая техника на самом деле делает зубы более тусклыми и желтыми. Смачивание щетки перед нанесением зубной пасты помогает равномерно распределить пасту по поверхности зубов, что делает чистку более эффективной. В случае же "сухой чистки", паста хуже распределяется, и это приводит к ухудшению внешнего вида зубов.

Вторая ошибка, по мнению Хамида, заключается в том, что люди слишком рано начинают чистить зубы после употребления кислых продуктов и напитков. Кислые продукты, такие как фруктовые соки, вино, а также цитрусовые фрукты, ослабляют зубную эмаль, и если чистить зубы сразу после их употребления, можно повредить эмаль, что приведет к её истончению и обнажению более желтых слоев зубов. Чтобы избежать этого, стоматологи рекомендуют подождать не менее часа после употребления таких продуктов, чтобы эмаль успела восстановиться.

Другой специалист в области стоматологии также предостерегает от чрезмерного использования отбеливающих зубных паст. По его словам, такие пасты на самом деле не отбеливают зубы, а могут повредить эмаль при длительном использовании, что лишь