Сбросить лишнее. Десять причин, почему весна — лучшее время для похудения
На вопрос «Когда лучше начать худеть» у диетологов есть аргументированный ответ — весной. Весна — пора обновления и новых начинаний.
А еще это идеальное время для похудения, в том числе потому, что весной появляется множество объективных факторов, которые облегчают этот процесс. Так что если вы давно собирались похудеть, самое время начать — март вот-вот наступит.
Диетологи назвали десять веских причин, почему весной легче всего похудеть.Весной нам легче просыпаться и наслаждаться утром, уже не приходится выманивать себя из-под одеяла чашкой кофе и горячими тостами. Мы начинаем больше двигаться, становимся активнее.
Прогулки на свежем воздухе становятся намного более приятными и частыми, чем в холодное время года. А это очень помогает
. Читать на nv.ua

