Санитарные врачи перечислили ошибки родителей, из-за которых толстеют дети

Увеличение числа детей с избыточной массой тела вызывает серьезную тревогу у врачей. Одной из главных причин детского ожирения специалисты называют позицию родителей, которые считают, что ребенок должен быть пухлым и с первых лет жизни приучают к неправильному питанию. О том, как этого избежать, рассказали в петербургском управлении Роспотребнадзора.

В специальной памятке санитарные врачи указали шесть главных причин детского ожирения.

Так, первые риски появляются еще когда малыш находится в материнской утробе. Если беременная женщина неправильно питается, то это накладывает отпечаток и на ребенка. Санитарные врачи советуют женщинам в интересном положении есть больше овощей, фруктов, злаков, нежирного мяса и рыбы, а сладкую, соленую и копченую еду свести к минимуму. Дело не только в содержании полезных и вредных веществ. В утробе матери дети заглатывают околоплодные воды и именно тогда формируются первые вкусовые предпочтения.

Вторая ошибка родителей касается прикорма. Сейчас на рынке присутствует большое количество смесей, которые используются как аналог грудного вскармливания и иногда используются в качестве докорма. В памятке отмечается, что когда детям дают смесь, родители часто не рассчитывают нужную дозировку и перекармливают ребенка. Это приводит к лишнему весу и формирует привычку есть больше, чем требуется. Помимо смесей, нередко родители допускают ошибки и с детским питанием. Его вводят в рацион малыша в 4-6 месяцев. Разнообразие овощных, фруктовых и мясных консервов большое, родители хотят, чтобы их ребенок попробовал все, и вводят новые продукты по несколько раз в день, что в будущем может сказаться на пищевом поведении. Поэтому санитарные врачи советуют добавлять новое блюдо не чаще чем раз в 10-14 дней.

Третью