
Самые вредные блюда на новогоднем столе назвала гастроэнтеролог
Специалист-гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала самые вредные блюда, которые россиянам лучше убрать с новогоднего стола, сообщает RT. Врач отметила, что в первую очередь нужно отказаться от «тяжёлых» салатах. «Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжёлыми, сложными и вредными», – уточнила Бережная. Гастроэнтеролог добавила, что и другие блюда, в которых содержится много майонеза, сыра или орехов, могут плохо перевариваться.
Хорошей альтернативой таким блюдам, по мнению специалиста, будут лёгкие салаты из трав с минимальной заправкой. Также хорошим решением будет подавать мясо, желательно запечённое, уже 1 января для исключения переедания. Ранее UfacityNews.ru
. Читать на ufacitynews.ru


