Самые полезные дешевые продукты назвала диетолог

Так, специалист посоветовала добавлять в рацион лук. Он содержит витамины и полезные вещества, обладает бактерицидным эффектом.

Красный лук, по словам Кристины Андерссон, особенно богат антиоксидантами.Стоит обратить внимание и на капусту. Диетолог отметила, что разные виды капусты – белая, красная, брокколи и брюссельская – имеют общие свойства: они недорогие, одинаково питательны и содержат микроэлементы, защищающие от рака.

При этом людям с проблемами с желудком нужно употреблять этот продукт приготовленным, а не сырым. Об этом сообщает «НТВ».Между тем, ярославцы заметили резкий скачок цен на сахар.

Горожане возмущены, ведь зарплаты и пенсии остались на прежнем уровне. "А зарплаты и пенсии не подняли": ярославцы возмутились резким ростом