Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца

«Во время пандемии, когда передвижения людей ограничены, риск развития сердечных заболеваний и сердечных приступов кратно возрос. Вы можете поддержать здоровье вашего сердца и устранить все угрозы с помощью диеты, уменьшающей окружность талии», — отмечает профессор, доктор Билал Бозтосун (Bilal Boztosun).

По словам эксперта, рацион питания в значительной степени сказывается на здоровье сердца. Подчеркнув, что безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа, Бозтосун продолжил: «Питание, окружность талии и вес жизненно важны для вашего здоровья. Особенно в период пандемии, когда физическая активность ограничена, питанию