Российские эксперты составили топ самых полезных фруктов и ягод августа
Группа российских экспертов советует в августе обратить особое внимание на арбузы, дыни и облепиху.
Представители МосГИК отметили, что летом не стоит пренебрегать сезонными ягодами и фруктами, так как в них содержится большое количество витаминов. Август славится арбузами, дыней и облепихой, в которой, к слову, ударная доза витамина С.
Также масло желтых ягод широко используется для лечения болезней ЖКТ. Российские эксперты отметили, что в жаркую погоду следует обратить внимание на арбуз, так как в нем содержится много воды, витамина С и каротина.
Ранее специалисты Роскачества опубликовали советы . Эксперты, прежде всего, рекомендуют обращать внимание на кожуру плода. Также не стоит приобретать его у продавцов, чьи палатки размещены у дорог.
Источник Читать на politexpert.net