Россиянам рассказали об опасности появления синдрома компьютерной шеи

Длительная работа за компьютером и неправильная поза чреваты появлением боли в голове, шее и спине. Особое внимание стоит уделить и правильному обустройству рабочего места.

Неправильная поза при работе за компьютером может привести к возникновению синдрома компьютерной шеи, который проявляется в виде болей в голове, спине и шее. О существующих рисках сообщила заведующая первым неврологическим отделением «Городской Мариинской больницы» Наталья Васильченко, её слова приводит «Росбалт».

Как отметила медик, работающим за компьютером россиянам необходимо правильно обустроить рабочее место. Монитор должен стоять прямо перед лицом, но не очень низко. Клавиатуру следует расположить так, чтобы спина и шея при работе были расслаблены.

Тело при работе