
Россиянам рассказали, как соцсети влияют на психику
МОСКВА, 7 августа, ФедералПресс. Психолог Евгений Идзиковский объяснил, почему соцсети могут стать причиной стресса. По его словам, это связано с выработкой гормона дофамина у зависимых от интернета. Врач отметил, что наиболее частыми причинами стресса у россиян, согласно ежегодным исследованиям, являются деньги, здоровье и работа.
Однако в последнее время появилась новая тенденция. Так, россияне стали гораздо больше переживать о будущем.
В частности, тревогу вызывают новости и социальные сети. В связи с этим Идзиковский призвал не проводить слишком много времени в интернете, а также посоветовал делать дыхательную гимнастику при появлении первых признаков стресса, передает ФАН.Ранее «ФедералПресс» сообщал, что психолог объяснила, как
. Читать на fedpress.ru
