Россиянам рассказали, как правильно есть блины
МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Не стоит наедаться блинами на Масленицу "до отвала", предупредила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией "Говорит Москва".
По ее словам, организму все равно, праздник или нет — он отреагирует по-своему. При этом врач призвала быть осторожными со сладкими блинами.
Они сравнимы с "сахаром по калорийности и воздействию на организм", и начинки усиливают этот эффект. Кроме того сладкий блин не принесет чувство долгого насыщения.
Отдельно врач посоветовала снизить количество масла во время жарки блинов или не добавлять его совсем. Эксперты Главного управления Центрального банка России по ЦФО подсчитали, в какую сумму в этом году обойдется стопка блинов.
Читать на ria.ru
