Россиянам назвали четыре способа восстановить волосы после COVID-19
Волосы начинают выпадать после стресса, вызванного COVID-19. Эту реакцию нельзя никак ослабить, рассказала врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. В своем Telegram-канале она назвала четыре способа, как восставить волосы после болезни.
По ее словам, необходимо начать правильно питаться. Кроме того, рацион должен включать в себя белки и витамины. Также помочь восстановить волосы может физическая активность.
«Только кровь может донести до волосяных луковиц питание. Поэтому займитесь энергичной ходьбой или любой другой аэробикой», — отметила медик.
В этот период нужно относиться к волосам довольно бережно. Не стоит делать тугие прически, окрашивать корни, каждый день мыть их горячей водой. Помимо этого, следует избегать укладок, уточнила
Читать на lenta.ru

