Россиянам дали советы, как не поскользнуться в гололед
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников назвал ряд простых правил, которые помогут избежать травм в гололед.
Медик, как сообщает РИА «Новости», прежде всего призвал женщин отказаться от каблуков в пользу обуви на плоской рифленой подошве или с низкими широкими каблуками.
По скользкой поверхности медик рекомендует идти, не отрывая пяток, как на лыжах. При этом Тяжельников категорически не советует бегать в гололед — даже при спешке. По словам врача, в голодед лучше одевать мягкую, рыхлую одежду, к примеру, пуховик, который в случае падения может смягчить удар.
Другим важным моментом медик назвал готовность к балансированию на льду, из-за чего нельзя держать руки в
Читать на rosbalt.ru



