

Роспотребнадзор напомнил петербуржцам о пользе малины
В День малинового варенья петербургский Роспотребнадзор рассказал о полезных свойствах этого десерта для здоровья.
В ведомстве отметили, что малина приносит организму больше пользы, чем вреда. Так, улучшить работу органов пищеварения, почек, печени и желчного пузыря помогут пектины и пищевые волокна, которые содержит эта ягода. Магний, калий, железо и витамин К наладят работу сердца, повысит уровень гемоглобина и нормализует свертывание крови.
Малина спасет также от частых головных болей и повышенного давления, а ягодный настой будет эффективен в качестве тонизирующего средства.
Однако злоупотреблять малиной не стоит, поскольку она может вызвать аллергию, возникновение камней в почках, мочевом и желчном пузыре. Кроме того, чрезмерное
Читать на spb.mk.ru
